ข่าว -ข่าวสุขภาพ

สังคมเพื่อสุขภาพของคนไทย

10-เคล็ดลับการทานอาหารลดความเสี่ยงมะเร็งปากมดลูก---feat

10 เคล็ดลับการทานอาหารลดความเสี่ยงมะเร็งปากมดลูก

การเลือกทานอาหารเป็นสิ่งสำคัญ หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่าการทานอาหารก็ช่วยลดความเสี่ยงการเป็นมะเร็งปากมดลูกและการติดเชื้อHPVได้
เปิดเผยทุกข้อเท็จจริง-ที่อาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับโรคปวดหลังส่วนล่าง---feat

เปิดเผยทุกข้อเท็จจริง ที่อาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับโรคปวดหลังส่วนล่าง

ความรู้เกี่ยวกับอาการปวดหลังส่วนล่าง ทั้งสาเหตุ บุคคลที่มีความเสี่ยง การวินิจฉัยโรค ความอันตราย การรักษา และข้อแนะนำในการป้องกันที่คุณสามารถทำได้ด้วยตนเอง
10 อาหารที่ควรเลี่ยงถ้าคุณเป็นกรดไหลย้อน! (Acid Reflux)-feat

10 อาหารที่ควรเลี่ยงถ้าคุณเป็นกรดไหลย้อน! (Acid Reflux)

การกินและการนอน สำหรับบางคนจะเป็นของคู่กันโดยกรดไหลย้อนจะเกิดขึ้นได้กับทุกวัย นอกจากนั้นการเลือกทานอาหารก็ยังสำคัญต่อ โอกาสที่จะเป็นกรดไหลย้อน
ถาม---ตอบ-และคำแนะนำสรับผู้ที่ต้องการตั้งครรภ์-ฉบับเร่งด่วน-feat

ถาม – ตอบ และคำแนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการตั้งครรภ์ ฉบับเร่งด่วน

ตอบคำถามที่ผู้หญิงต้องการรู้เกี่ยวกับการตั้งครรภ์อย่างเร่งด่วน โดยผู้เชี่ยวชาญด้านภาวะเจริญพันธุ์ บอกวิธีที่จะช่วยให้คุณมีบุตรได้เร็วยิ่งขึ้น
15-เรื่องราวเกี่ยวกับอาการปวดหลัง-ที่คุณอาจจะไม่เคยรู้มาก่อน---feat

15 เรื่องราวเกี่ยวกับอาการปวดหลัง ที่คุณอาจจะไม่เคยรู้มาก่อน

คุณกำลังมีอาการปวดหลังรึเปล่า? 15 ข้อที่คุณไม่เคยรู้เกี่ยวกับการปวดหลังอาจช่วยบรรเทาความปวดของคุณหรือคนที่คุณรักได้ไม่มากก็น้อย
รวมกลยุทธ์ในการป้องกันการเกิดโรคหัวใจ-(Heart-Disease)----feat

รวมกลยุทธ์ในการป้องกันการเกิดโรคหัวใจ (Heart Disease)

โรคหัวใจ เป็นโรคที่อาจก่อให้เกิดความอันตรายต่อชีวิต แต่คุณสามารถที่จะป้องกันได้ เพียงปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ หันมาดูแลสุขภาพหัวใจให้แข็งแรงยิ่งขึ้น
เรื่องควรรู้ที่เกี่ยวกับสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ----feat

เรื่องควรรู้ที่เกี่ยวกับสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ

รู้หรือไม่ ว่าสปสช. หรือสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ มีอำนาจหน้าที่สำคัญคนไทยอย่างพวกเรายังไง แล้วทำไมถึงต้องมีหน่วยงานนี้ในประเทศไทย
สัญญาณเตือน-และการรักษามะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก----feat

สัญญาณเตือน และการรักษามะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก

โรคมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก หากพบอาการที่เป็นสัญญาณเตือน และเข้าพบแพทย์เพื่อทำการตรวจความผิดปกติได้ไว ก็จะสามารถป้องกันการเกิดมะเร็งได้
เริ่มต้นการทำความรู้จักกับโรคมะเร็งปากมดลูกให้มากยิ่งขึ้น---feat

เริ่มต้นการทำความรู้จักกับโรคมะเร็งปากมดลูกให้มากยิ่งขึ้น

มาทำความรู้จักกับมะเร็งปากมดลูกอย่างจริงจังว่าเกิดจากอะไร อาการเป็นอย่างไร วิธีป้องกันได้ด้วยอะไร และมีวิธีรักษาอย่างไรบ้าง
เข้าใจการตรวจครรภ์-feat

เข้าใจการตรวจครรภ์

การตรวจครรภ์นั้นอาจจะมีความซับซ้อนสำหรับหลายๆคน ไม่ว่าจะเป็นวิธีการอ่านค่าหรืเลือกวิธีเรานั้นได้รวบรวมคามรู้ถึงการตรวจครรภ์และคำถามที่พบบ่อยมาให้ทุกคนกัน
ไขข้อสงสัย-และปัญหาการปวดหลังด้วยคำตอบที่เข้าใจง่าย---feat

ไขข้อสงสัย และปัญหาการปวดหลังด้วยคำตอบที่เข้าใจง่าย

ปวดหลังไม่ใช่เรื่องเล่นๆ เป็นอาการที่ทุกคนต้องเคยเป็น แต่ก็ยังมีหลายคำถามที่ยังหาคำตอบไม่เจอ แต่เราได้นำคำถามยอดฮิตและคำตอบที่คุณเข้าใจได้ง่ายไว้ที่นี่แล้ว
วิธีการเยียวยา-เพื่อรักษาอาการนอนไม่หลับ-ตามฉบับบ้านๆ---feat

วิธีการเยียวยา เพื่อรักษาอาการนอนไม่หลับ ตามฉบับบ้านๆ

อาจเป็นฝันร้ายตั้งแต่ยังไม่ได้นอนเมื่อคุณมองไปที่นาฬิกาแล้วพบว่าถึงเวลาที่ควรนอนแล้ว ลองทำตามวิธีแก้อาการนอนไม่หลับที่ทำได้ง่ายๆที่บ้านเพื่อการหลับที่ดีขึ้น
10-วิธี-หลีกเลี่ยงโรคนอนไม่หลับ-เพื่อการพักผ่อนที่เพียงพอ---feat

10 วิธี หลีกเลี่ยงโรคนอนไม่หลับ เพื่อการพักผ่อนที่เพียงพอ

โรคนอนไม่หลับชั่วคราว ประกอบไปด้วย การนอนหลับยาก ตื่นบ่อย ตื่นไวเกินไป หรือรู้สึกว่าพักผ่อนไม่เพียงพอ ซึ่งเทคนิคที่จะช่วยต่อสู้กับโรคนอนไม่หลับมีดังนี้
7-เคล็ดลับลดความเสี่ยงโรคมะเร็งง่ายๆ-ที่ใครก็สามารถทำได้----feat

7 เคล็ดลับลดความเสี่ยงโรคมะเร็งง่ายๆ ที่ใครก็สามารถทำได้

หากคุณกำลังลังเลว่าพฤติกรรมที่ทำอยู่อาจก่อให้เกิดโรคมะเร็ง ลองเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น ทานอาหารเพื่อสุขภาพ ตรวจเช็คร่างกาย หรือป้องกันได้โดยทำตาม 7 ข้อนี้
ริดสีดวง-เรื่องน่ากลัว-ที่ไม่น่าเกลียด-feat

ริดสีดวง เรื่องน่ากลัว ที่ไม่น่าเกลียด

การเป็นริดสีดวงนั้นไม่ได้ไม่ได้น่ากลัวอย่างที่เราคิด เพียงแค่เราเข้าใจสาเหตุก็จะทำให้เรารักษาได้อย่างทุกวิธี การไปพบแพทย์ การออกกำลังกายและเลี่ยงการนั่งนานๆ ก็สามารถทำให้อาการของริดสีดวงดีขึ้นและหายไปได้
พัฒนาการทารกในครรภ์-เปรียบเทียบกันในแต่ละสัปดาห์-feat

พัฒนาการทารกในครรภ์ เปรียบเทียบกันในแต่ละสัปดาห์

ทารกมีการพัฒนาตลอดเวลาตั้งแต่อยู่ในครรภ์ เราจะพาคุณมาเรียนรู้ว่าในแต่ละสัปดาห์ ทารกในครรภ์มีการเจริญเติบโต และมีพัฒนาการอย่างไรบ้าง
การรักษาสิวไม่ได้ทำแค่ช่วงวัยรุ่น แต่วัยผู้ใหญ่ก็ต้องได้รับการรักษาเช่นกัน-feat

การรักษาสิวไม่ได้ทำแค่ช่วงวัยรุ่น แต่วัยผู้ใหญ่ก็ต้องได้รับการรักษาเช่นกัน

เมื่อผู้หญิงเราโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่ ไม่เพียงแต่ต้องป้องกันริ้วรอย เพราะจากการศึกษาพบว่ายังมีสิวในวัยผู้ใหญ่อีกด้วย ดังนั้นการรักษาสิวในผู้ใหญ่ก็เป็นเรื่องสำคัญ
เพิ่มโอกาสตั้งครรภ์-กับเกร็ดความรู้เรื่องหลักภาวะเจริญพันธุ์----feat

เพิ่มโอกาสตั้งครรภ์ กับเกร็ดความรู้เรื่องหลักภาวะเจริญพันธุ์

หากคุณต้องการที่จะมีบุตร การดูแลภาวะเจริญพันธุ์ให้มีความสมบูรณ์พร้อมประกอบกับการใช้เทคนิคเล็กน้อย ก็สามารถช่วยให้คุณประสบความสำเร็จได้ไม่ยาก
Check-Up-Checklist--สิ่งที่ควรทำก่อนการตรวจสุขภาพครั้งต่อไป----feat

Check-Up Checklist : สิ่งที่ควรทำก่อนการตรวจสุขภาพครั้งต่อไป

การตรวจสุขภาพเป็นวิธีหนึ่งที่สามารถช่วยให้มีสุขภาพที่ดี และป้องกันการเกิดโรคหรือความพิการต่าง ๆ ซึ่งการเตรียมตัวก่อนเข้ารับการตรวจก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน
วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งรัด-ลดอย่างไรให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ---feat

วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งรัด ลดอย่างไรให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ

ลดน้ำหนักแบบเร่งรัดเป็นไปได้! ไม่มีลูกเล่น ไม่โกหก แต่นี่คือ 11 ทางลัดทางวิทยาศาสตร์ที่ช่วยทำให้ผอมลงได้ในระยะเวลาสั้นๆโดยการเร่งการเผาผลาญ
--8-วิธีการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีต่อกายควบคุมน้ำหนัก---feat

8 วิธีการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีต่อกายควบคุมน้ำหนัก

การเริ่มบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพเป็นเรื่องง่ายกว่าที่คุณคิด เพียงค่อยๆปรับวิธีการกินทีละน้อยก็สามารถช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นได้
วิธีในการดูแล-และการควบคุมการเกิดของสิวให้ถูกจุดและถูกต้อง---feat

วิธีในการดูแล และการควบคุมการเกิดของสิวให้ถูกจุดและถูกต้อง

สิวไม่ใช่เรื่องตลก ทุกคนล้วนต้องเป็นสิวกันทั้งนั้น หลายคนอาจกังวลใจกับการที่สิวขึ้นเห่อบนผิวหนัง แต่เราสามารถและรักษาและควบคุมได้หากมีความเข้าใจที่ถูกต้อง
วิธีลดน้ำหนักที่ดีที่สุด-เทคนิคง่ายๆลดได้ภายใน-1-อาทิตย์---feat

วิธีลดน้ำหนักที่ดีที่สุด เทคนิคง่ายๆลดได้ภายใน 1 อาทิตย์

วิธีลดน้ำหนักที่ดีที่สุดหรือ2-3กิโลภายใน1อาทิตย์! ทำตามวิธีง่ายๆนี้โดยไม่ต้องพึ่งยาหรือฟิตเนส แค่สัญญาว่าจะทำพร้อมกัน7วันติดก็ลดได้จริงแล้ว
10-เรื่องสิวที่คุณควรจะต้องรู้-–-ข้อแนะนำต่างๆในการรักษาสิว---feat

10 เรื่องสิวที่คุณควรจะต้องรู้ – ข้อแนะนำต่างๆในการรักษาสิว

ถ้าคุณกำลังมีปัญหาเรื่องสิว แต่อยากมีหน้าใสไม่ใช่เรื่องยาก เริ่มจากศึกษาข้อแนะนำง่ายๆต่อไปนี้ ลองสังเกตตนเอง และนำไปปฏิบัติตาม
เพิ่มความสมบูรณ์ของภาวะเจริญพันธุ์-เพื่อการตั้งครรภ์ตามธรรมชาติ---feat

เพิ่มความสมบูรณ์ของภาวะเจริญพันธุ์ เพื่อการตั้งครรภ์ตามธรรมชาติ

9 ทฤษฎีง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณมีภาวะเจริญพันธุ์ที่สมบูรณ์ เพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ และเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ของคุณ
ความอันตรายจากผลิตภัณฑ์เพื่อผิวขาว-(Whitening-cream)---feat

ความอันตรายจากผลิตภัณฑ์เพื่อผิวขาว (Whitening cream)

สารประกอบในผลิตภัณฑ์ความงามอาจเป็นอันตรายได้ มาดูกันว่าส่วนผสมชนิดไหนในผลิตภัณฑ์เพื่อผิวขาวที่ควรหลีกเลี่ยงและผลิตภัณฑ์ไหนที่ใช้แล้วได้ผล
ขั้นตอนง่ายๆ-ป้องกันและลดความเสี่ยงการเกิดเบาหวานประเภทที่-2---feat

ขั้นตอนง่ายๆ ป้องกันและลดความเสี่ยงการเกิดเบาหวานประเภทที่ 2

ถ้าโรคเบาหวานประเภทที่2เป็นโรคติดต่อ ตอนนี้กรมส่งเสริมสุขภาพคงออกมาประกาศว่า ตอนนี้เราอยู่ในภาวะฉุกเฉิน ฉะนั้นมาเรียนรู้วิธีป้องกันโรคเบาหวานแบบง่ายๆกัน
วิธีที่ดีที่สุดของการรักษาสิวแต่ละชนิด-ที่สามารถเกิดขึ้นได้บนใบหน้า-feat

วิธีที่ดีที่สุดของการรักษาสิวแต่ละชนิด ที่สามารถเกิดขึ้นได้บนใบหน้า

การรักษาสิวแต่ละชนิดก็มีวิธีการที่แตกต่างกัน ซึ่งหากมีการรักษาที่ผิดวิธี อาจส่งผลให้สิวของคุณนั้นมีสภาพที่แย่ลงไปกว่าเดิม
16-วิธีแก้อาการปวดไมเกรนที่มีประสิทธิภาพสูง---feat

16 วิธีแก้อาการปวดไมเกรนที่มีประสิทธิภาพสูง

หลายคนต้องเผชิญกับปัญหาปวดหัวไมเกรน ซึ่งปัจจุบันได้มีวิธีการรักษาหลายรูปแบบ ทั้งการรักษาทางพฤติกรรม การรักษาด้วยวิธีธรรมชาติ และการรักษาด้วยวิธีทางการแพทย์
รู้ทัน!-โรคความดันโลหิตสูง-(Hypertension)-ลดความรุนแรงของโรค---feat

รู้ทัน! โรคความดันโลหิตสูง (Hypertension) ลดความรุนแรงของโรค

ตรวจเช็คสาเหตุ ความเสี่ยง อาการ ผลกระทบ และวิธีรักษาโรคความดันโลหิตสูงด้วยตัวเองได้ที่นี่ เพราะทุกคนมีโอกาสเป็นและรักษาได้ทันเวลาถ้ารู้ตัวเร็ว
ประเภทของรอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว-และวิธีการกำจัดรอยแผลเป็นทั้ง-3-ประเภท-feat

ชนิดของรอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว และวิธีลดรอยสิวกำจัดรอยแผลเป็นทั้ง 3 ประเภท

การเป็นสิวที่ว่าแย่แล้ว อาจไม่เท่ากับรอยแผลเป็นที่เกิดหลังจากสิวหาย การรักษาลดรอยสิว กำจัดรอยแผลเป็นต้องใช้เวลานาน แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะไม่มีวิธีที่จะรักษาได้
ภัยร้ายที่คาดไม่ถึง!!-ฆาตกรเงียบจากโรคความดันโลหิตสูง---feat

ภัยร้ายที่คาดไม่ถึง!! ฆาตกรเงียบจากโรคความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิตสูง โรคที่ไม่แสดงอาการเตือน โรคที่อาจนำภัยร้ายทางสุขภาพมาสู่คุณ หมั่นตรวจสอบค่าความดันเลือดโดยอาศัยหลักต่อไปนี้ ก่อนที่จะสายเกินไป
10-วิธีที่ควรทำ-และไม่ควรทำ-เพื่อการมีผิวสวยอย่างธรรมชาติ----feat

10 วิธีที่ควรทำ และไม่ควรทำ เพื่อการมีผิวสวยอย่างธรรมชาติ

การมีผิวสวย ปราศจากรอยและสิวจะไม่ใช่แค่ความฝันอีกต่อไป เพียงแค่รู้วิธีการดูแลที่ถูกต้อง และปฏิบัติตามอย่างสม่ำเสมอ ก็มีผิวที่สวยใสอย่างเป็นธรรมชาติได้
เคล็ดไม่ลับ!!-7-วิธีการเอาชนะโรคนอนไม่หลับ-(Insomnia)---feat

เคล็ดไม่ลับ!! 7 วิธีการเอาชนะโรคนอนไม่หลับ (Insomnia)

ถ้าคุณกำลังมีปัญหาเรื่องการนอนหลับหรือเริ่มคิดได้แล้วว่าการนอนหลับสำคัญแค่ไหน ลองทำตามเคล็ดลับ 7 ข้อนี้ที่จะช่วยให้คุณหลับแบบไม่ตื่นขึ้นมากลางดึก
นับถอยหลังสู่การมีผิวใส--30-เคล็ดลับ-วิธีที่ช่วยลดสิวอย่างรวดเร็ว-feat

นับถอยหลังสู่การมีผิวใส : 30 เคล็ดลับ วิธีที่ช่วยลดสิวอย่างรวดเร็ว

30 เคล็ดลับที่จะช่วยในการยกระดับการดูแลผิว ลดฝ้า ป้องกันการเกิดสิว เคล็ดลับที่จะทำให้คุณมีผิวที่สวยใสไร้ที่ติ จนทุกคนต้องแปลกใจ
ทุกอย่างที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับยาคุมฉุกเฉิน!-feat

ทุกอย่างที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับยาคุมฉุกเฉิน!

สำหรับผู้หญิงแล้วการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ป้องกัน ใช้ยาคุมฉุกเฉินนั้นเสี่ยงหรือไม่ เราได้รวบรวมทุกอย่างที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับยาคุมฉุกเฉิน