ข่าว -ข่าวสุขภาพ

สังคมเพื่อสุขภาพของคนไทย

รวม-10-เคล็ดลับ-วิธีการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่ดี---feat

รวม 10 เคล็ดลับ วิธีการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่ดี

เรื่องสุขภาพไม่ใช่เรื่องไกลตัว และการดูแลสุขภาพก็ไม่ใช่เรื่องยาก เพียงแค่การปรับเปลี่ยนรูปแบบการรับประทานอาหารเล็กน้อย ก็สามารถทำให้เรามีสุขภาพที่ดีขึ้นได้
--8-วิธีการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีต่อกายควบคุมน้ำหนัก---feat

8 วิธีการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีต่อกายควบคุมน้ำหนัก

การเริ่มบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพเป็นเรื่องง่ายกว่าที่คุณคิด เพียงค่อยๆปรับวิธีการกินทีละน้อยก็สามารถช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นได้
สิวอุดตันคืออะไร-และจะควบคุมการเกิดสิวอุดตันได้ยังไง-feat

สิวอุดตันคืออะไร และจะควบคุมการเกิดสิวอุดตันได้ยังไง

ทำความเข้าใจกับสิวอุดตันให้ดียิ่งขึ้น เพื่อที่จะได้รักษาและควบคุมการเกิดสิวบนใบหน้าได้อย่างถูกวิธี และได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
7 สิ่งที่ควรทำเดียวนี้ ถ้าคุณอยากจะมีลูกที่แข็งแรง

7 สิ่งที่ควรทำเดียวนี้ ถ้าคุณอยากจะมีลูกที่แข็งแรง

เรารู้ว่าไอเดียของการมีลูกสำหรับใครหลายๆคนแล้วนั้น ดูเห…
Check-Up-Checklist--สิ่งที่ควรทำก่อนการตรวจสุขภาพครั้งต่อไป----feat

Check-Up Checklist : สิ่งที่ควรทำก่อนการตรวจสุขภาพครั้งต่อไป

การตรวจสุขภาพเป็นวิธีหนึ่งที่สามารถช่วยให้มีสุขภาพที่ดี และป้องกันการเกิดโรคหรือความพิการต่าง ๆ ซึ่งการเตรียมตัวก่อนเข้ารับการตรวจก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน
ความอันตรายจากผลิตภัณฑ์เพื่อผิวขาว-(Whitening-cream)---feat

ความอันตรายจากผลิตภัณฑ์เพื่อผิวขาว (Whitening cream)

สารประกอบในผลิตภัณฑ์ความงามอาจเป็นอันตรายได้ มาดูกันว่าส่วนผสมชนิดไหนในผลิตภัณฑ์เพื่อผิวขาวที่ควรหลีกเลี่ยงและผลิตภัณฑ์ไหนที่ใช้แล้วได้ผล
10-วิธีฮิต-การลดน้ำหนักแบบผิดๆ-ทำร้ายสุขภาพและร่างกาย---feat

10 วิธีฮิต การลดน้ำหนักแบบผิดๆ ทำร้ายสุขภาพและร่างกาย

10 วิธีฮิตลดน้ำหนักแบบผิดๆที่คุณก็อาจกำลังทำอยู่ มาดูกันว่าวิธีลดความอ้วนแบบไหนกันแน่ที่ลดได้จริงอ้างอิงได้จากหลักวิทยาศาสตร์
10-เรื่องสิวที่คุณควรจะต้องรู้-–-ข้อแนะนำต่างๆในการรักษาสิว---feat

10 เรื่องสิวที่คุณควรจะต้องรู้ – ข้อแนะนำต่างๆในการรักษาสิว

ถ้าคุณกำลังมีปัญหาเรื่องสิว แต่อยากมีหน้าใสไม่ใช่เรื่องยาก เริ่มจากศึกษาข้อแนะนำง่ายๆต่อไปนี้ ลองสังเกตตนเอง และนำไปปฏิบัติตาม
10-เกร็ดความรู้สู่การทานอาหารเพื่อสุขภาพ---feat

10 เกร็ดความรู้สู่การทานอาหารเพื่อสุขภาพ

ถ้าคุณเริ่มตระหนักได้แล้วว่าการทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพจำเป็นต่อการดำรงชีวิตมากแค่ไหน เคล็ดลับ10ข้อนี้จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีไปนานๆ
อาการปวดท้องช่วงล่างขวาหลังจากรับประทานอาหารเสร็จ-feat

อาการปวดท้องช่วงล่างขวาหลังจากรับประทานอาหารเสร็จ

อาการปวดท้องเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ และยังเกิดขึ้นได้ตั้งหลายบริเวณ แล้วอาการปวดท้องช่วงล่างขวาที่เกิดขึ้นหลังทานอาหารหละ มีสาเหตุมาจากอะไร
เรื่องควรรู้ที่เกี่ยวกับสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ----feat

เรื่องควรรู้ที่เกี่ยวกับสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ

รู้หรือไม่ ว่าสปสช. หรือสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ มีอำนาจหน้าที่สำคัญคนไทยอย่างพวกเรายังไง แล้วทำไมถึงต้องมีหน่วยงานนี้ในประเทศไทย
ข้อแตกต่างระหว่าง-“โรคพาร์กินสัน”-และ-“พาร์กินโซนิซึม”---feat

ข้อแตกต่างระหว่าง “โรคพาร์กินสัน” และ “พาร์กินโซนิซึม”

โรคพาร์กินสันและกลุ่มอาการพาร์กินโซนิซึม เป็นความผิดปกติของร่างกายที่คล้ายคลึงกันมาก แต่จะทราบได้อย่างไรว่าเป็นอาการไหน และจะรักษาได้อย่างไร
วิธีการรักษาสิวให้หายอย่างรวดเร็วด้วยวิธีการทางธรรมชาติ-feat

วิธีการรักษาสิวให้หายอย่างรวดเร็วด้วยวิธีการทางธรรมชาติ

3 วิธีง่าย ๆ อย่างการดูแลผิว ปรับพฤติกรรมการกิน และการใช้ยาสมุนไพร สามารถช่วยให้คุณรักษาสิวให้หายได้อย่างรวดเร็ว และไม่เป็นอันตรายต่อผิว
7-เคล็ดลับลดความเสี่ยงโรคมะเร็งง่ายๆ-ที่ใครก็สามารถทำได้----feat

7 เคล็ดลับลดความเสี่ยงโรคมะเร็งง่ายๆ ที่ใครก็สามารถทำได้

หากคุณกำลังลังเลว่าพฤติกรรมที่ทำอยู่อาจก่อให้เกิดโรคมะเร็ง ลองเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น ทานอาหารเพื่อสุขภาพ ตรวจเช็คร่างกาย หรือป้องกันได้โดยทำตาม 7 ข้อนี้
ความจริงที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับอาการการนอนไม่หลับ---feat

ความจริงที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับอาการการนอนไม่หลับ

อาการนอนไม่หลับเกิดขึ้นได้กับทุกเพศ ทุกวัย บทความนี้รวบรวมความหมาย สาเหตุ เคล็ดลับและการรักษาอาการนอนไม่หลับให้คุณหลับสบายขึ้นในคืนต่อๆไป
วิธีการเยียวยา-เพื่อรักษาอาการนอนไม่หลับ-ตามฉบับบ้านๆ---feat

วิธีการเยียวยา เพื่อรักษาอาการนอนไม่หลับ ตามฉบับบ้านๆ

อาจเป็นฝันร้ายตั้งแต่ยังไม่ได้นอนเมื่อคุณมองไปที่นาฬิกาแล้วพบว่าถึงเวลาที่ควรนอนแล้ว ลองทำตามวิธีแก้อาการนอนไม่หลับที่ทำได้ง่ายๆที่บ้านเพื่อการหลับที่ดีขึ้น
10-วิธีใช้ชีวิตกับโรคพาร์กินสัน-(Parkinson)---feat

10 วิธีใช้ชีวิตกับโรคพาร์กินสัน (Parkinson)

ถ้าคุณหรือคนที่คุณรักเริ่มมีอาการของโรคพาร์กินสัน ลองทำตาม10วิธีใช้ชีวิตกับโรคพาร์กินสันเพื่อใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและเป็นปกติมากที่สุด
ทำความเข้าใจอาการปวดท้องในรูปแบบต่างๆ---feat

ทำความเข้าใจอาการปวดท้องในรูปแบบต่างๆ

เมื่อพูดถึงอาการปวดท้อง หลายคนอาจมองว่าเป็นเรื่องที่ไม่ร้ายแรง หากแต่การปวดท้องบางประเภท อาจเป็นสัญญาณเตือนของการเกิดโรคต่างๆที่ต้องได้รับการรักษา
10-เคล็ดลับการทานอาหารลดความเสี่ยงมะเร็งปากมดลูก---feat

10 เคล็ดลับการทานอาหารลดความเสี่ยงมะเร็งปากมดลูก

การเลือกทานอาหารเป็นสิ่งสำคัญ หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่าการทานอาหารก็ช่วยลดความเสี่ยงการเป็นมะเร็งปากมดลูกและการติดเชื้อHPVได้
การรักษาสิวไม่ได้ทำแค่ช่วงวัยรุ่น แต่วัยผู้ใหญ่ก็ต้องได้รับการรักษาเช่นกัน-feat

การรักษาสิวไม่ได้ทำแค่ช่วงวัยรุ่น แต่วัยผู้ใหญ่ก็ต้องได้รับการรักษาเช่นกัน

เมื่อผู้หญิงเราโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่ ไม่เพียงแต่ต้องป้องกันริ้วรอย เพราะจากการศึกษาพบว่ายังมีสิวในวัยผู้ใหญ่อีกด้วย ดังนั้นการรักษาสิวในผู้ใหญ่ก็เป็นเรื่องสำคัญ
ท้องเสียมีสาเหตุการเกิดมาจากอะไร-และมีวิธีรักษาอย่างไร-feat

ท้องเสียมีสาเหตุการเกิดมาจากอะไร และมีวิธีรักษาอย่างไร

อาการท้องเสียเป็นอาการที่ทุกคนคงจะเคยเป็น อาการอาจจะดูไม่ร้ายแรง แต่รู้หรือไม่ว่าอาการท้องเสียบางครั้งก็เป็นอัตรายต่อร่างกายได้เช่นกัน
ลดน้ำหนัก-ลดอัตราเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ-และโรคหลอดเลือดในสมอง---feat

ลดน้ำหนัก ลดอัตราเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ และโรคหลอดเลือดในสมอง

น้ำหนักตัวมีผลต่อระบบไหลเวียนเลือดที่อาจทำให้เกิดโรคต่างๆตามมา แต่จะรู้ได้อย่างไรว่าเราอยู่ในเกณฑ์เสี่ยงหรือเปล่า และจะวิธีการควบคุมได้อย่างไร เรามีคำตอบ
ริดสีดวง-เรื่องน่ากลัว-ที่ไม่น่าเกลียด-feat

ริดสีดวง เรื่องน่ากลัว ที่ไม่น่าเกลียด

การเป็นริดสีดวงนั้นไม่ได้ไม่ได้น่ากลัวอย่างที่เราคิด เพียงแค่เราเข้าใจสาเหตุก็จะทำให้เรารักษาได้อย่างทุกวิธี การไปพบแพทย์ การออกกำลังกายและเลี่ยงการนั่งนานๆ ก็สามารถทำให้อาการของริดสีดวงดีขึ้นและหายไปได้
5-อย่างที่คุณควรรู้เกี่ยวกับโรคพาร์กินสัน-(Parkinson)---feat

5 อย่างที่คุณควรรู้เกี่ยวกับโรคพาร์กินสัน (Parkinson)

Robin William นักแสดงชาวอเมริกันที่จากไปด้วยโรคพาร์กินสัน มาดูกันว่าอาการของโรคพาร์กินสันเป็นอย่างไร และจะรักษาได้อย่างไร
16-วิธีแก้อาการปวดไมเกรนที่มีประสิทธิภาพสูง---feat

16 วิธีแก้อาการปวดไมเกรนที่มีประสิทธิภาพสูง

หลายคนต้องเผชิญกับปัญหาปวดหัวไมเกรน ซึ่งปัจจุบันได้มีวิธีการรักษาหลายรูปแบบ ทั้งการรักษาทางพฤติกรรม การรักษาด้วยวิธีธรรมชาติ และการรักษาด้วยวิธีทางการแพทย์
ทุกอย่างที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับยาคุมฉุกเฉิน!-feat

ทุกอย่างที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับยาคุมฉุกเฉิน!

สำหรับผู้หญิงแล้วการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ป้องกัน ใช้ยาคุมฉุกเฉินนั้นเสี่ยงหรือไม่ เราได้รวบรวมทุกอย่างที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับยาคุมฉุกเฉิน
ไขทุกปัญหา-ข้อข้องใจเกี่ยวกับมะเร็งเต้านม-Breast-Cancer---feat

ไขทุกปัญหา ข้อข้องใจเกี่ยวกับมะเร็งเต้านม Breast Cancer

ตอบคำถามข้อข้องใจ ความหมาย ประเภท อาการ สัญญาณบ่งบอก และความเสี่ยงของโรคมะเร็งเต้านมหรือ Breast Cancer ที่มีโอกาสพบได้ทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย
แค่เรื่องสิวๆ-เริ่มต้นจากจุดเล็กๆ-ส่งผลให้เป็นปัญหาที่ใหญ่---feat

แค่เรื่องสิวๆ เริ่มต้นจากจุดเล็กๆ ส่งผลให้เป็นปัญหาที่ใหญ่

ปัญหาเรื่องสิวใครๆก็ต้องพบ แต่คุณมีวิธีการดูแลที่ถูกต้องแล้วหรือยัง สิวแต่ละแบบก็ต้องมีการดูแลและรักษาที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งคุณสามารถทำได้ด้วยตัวของคุณเอง
นับถอยหลังสู่การมีผิวใส--30-เคล็ดลับ-วิธีที่ช่วยลดสิวอย่างรวดเร็ว-feat

นับถอยหลังสู่การมีผิวใส : 30 เคล็ดลับ วิธีที่ช่วยลดสิวอย่างรวดเร็ว

30 เคล็ดลับที่จะช่วยในการยกระดับการดูแลผิว ลดฝ้า ป้องกันการเกิดสิว เคล็ดลับที่จะทำให้คุณมีผิวที่สวยใสไร้ที่ติ จนทุกคนต้องแปลกใจ
เรียนรู้-และทำความเข้าใจเกี่ยวกับอาการปวดหลังส่วนล่าง---feat

เรียนรู้ และทำความเข้าใจเกี่ยวกับอาการปวดหลังส่วนล่าง

อาการปวดหลังส่วนล่างเป็นอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยมีสาเหตุในการเกิดหลายอย่างด้วยกัน แต่ถ้าคุณไม่อยากปวดหลัง ลองทำตามข้อแนะนำต่างๆต่อไปนี้
อาการคนท้อง-อาการแบบไหนที่จะเกิดขึ้นในช่วงแรกของการตั้งครรภ์-feat

อาการคนท้อง อาการแบบไหนที่จะเกิดขึ้นในช่วงแรกของการตั้งครรภ์

รู้หรือไม่ว่าอาการเริ่มแรกของการตั้งครรภ์เป็นอย่างไร ตั้งแต่อาการคลื่นไส้ไปจนถึงอาการเมื่อยล้า มาดูกันว่าอาการแบบไหนที่ทำให้คุณมีลุ้นเรื่องการตั้งครรภ์บ้าง
ประเภทของรอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว-และวิธีการกำจัดรอยแผลเป็นทั้ง-3-ประเภท-feat

ชนิดของรอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว และวิธีลดรอยสิวกำจัดรอยแผลเป็นทั้ง 3 ประเภท

การเป็นสิวที่ว่าแย่แล้ว อาจไม่เท่ากับรอยแผลเป็นที่เกิดหลังจากสิวหาย การรักษาลดรอยสิว กำจัดรอยแผลเป็นต้องใช้เวลานาน แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะไม่มีวิธีที่จะรักษาได้
10-สัญญาณบ่งบอกถึงการเกิดโรคพาร์กินสัน-(Parkinson)---feat

10 สัญญาณบ่งบอกถึงการเกิดโรคพาร์กินสัน (Parkinson)

สังเกตคนรอบข้างและคนที่คุณรักว่าเป็นโรคพาร์กินสันรึเปล่าด้วย10สัญญาณเริ่มต้นบ่งบอกโรคพาร์กินสัน เปรียบเทียบว่าอาการที่เป็นอยู่ปกติหรือผิดปกติกันแน่
เปิดเผยความจริงอีกด้านหนึ่งของอุตสาหกรรมครีมบำรุงผิวขาว---feat

เปิดเผยความจริงอีกด้านหนึ่งของอุตสาหกรรมครีมบำรุงผิวขาว

เผยความจริงอีกด้านของครีมบำรุงผิวขาวที่ผู้ผลิตไม่เคยบอกกับผู้บริโภค รวมถึงข้อเท็จจริงเกี่ยวกับสีผิวที่แตกต่างกันในแต่ละบุคคล
10-วิธีง่ายๆในชีวิตประจำวัน-ช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง---feat

10 วิธีง่ายๆในชีวิตประจำวัน ช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง

โรคมะเร็งเป็นโรคหนึ่งที่มีความอันตราย และคงไม่มีใครที่อยากจะเป็นโรคมะเร็ง ดังนั้นให้คุณลองทำตาม 10 วิธีง่ายๆต่อไปนี้ เพื่อที่จะช่วยป้องกันคุณจากโรคมะเร็ง
9-สัญญาณที่บ่งบอกว่าเป็นไส้ติ่งอักเสบ-feat

9 สัญญาณที่บ่งบอกว่าเป็นไส้ติ่งอักเสบ

อาการปวดท้องนั้นอาจจะเกิดได้จากหลายสาเหตุแต่ การเป็นไส้ติ่งอักเสบนั้นน่ากลัว เพราะเป็นอาการที่สาหัสและต้องได้รับการผ่าตัด