เพิ่มโอกาสตั้งครรภ์ กับเกร็ดความรู้เรื่องหลักภาวะเจริญพันธุ์
หากคุณต้องการที่จะมีบุตร การดูแลภาวะเจริญพันธุ์ให้มีความสมบูรณ์พร้อมประกอบกับการใช้เทคนิคเล็กน้อย ก็สามารถช่วยให้คุณประสบความสำเร็จได้ไม่ยาก
10 เคล็ดลับการทานอาหารลดความเสี่ยงมะเร็งปากมดลูก
การเลือกทานอาหารเป็นสิ่งสำคัญ หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่าการทานอาหารก็ช่วยลดความเสี่ยงการเป็นมะเร็งปากมดลูกและการติดเชื้อHPVได้
เรื่องควรรู้ที่เกี่ยวกับสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ
รู้หรือไม่ ว่าสปสช. หรือสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ มีอำนาจหน้าที่สำคัญคนไทยอย่างพวกเรายังไง แล้วทำไมถึงต้องมีหน่วยงานนี้ในประเทศไทย
9 สัญญาณที่บ่งบอกว่าเป็นไส้ติ่งอักเสบ
อาการปวดท้องนั้นอาจจะเกิดได้จากหลายสาเหตุแต่ การเป็นไส้ติ่งอักเสบนั้นน่ากลัว เพราะเป็นอาการที่สาหัสและต้องได้รับการผ่าตัด
การสังเกตลักษณะ และอาการของโรคหัวใจชนิดต่างๆ
โรคหัวใจเป็นโรคที่อาจส่งผลร้ายแรงถึงชีวิต ซึ่งโรคหัวใจแต่ละชนิดจะมีอาการและการรักษาที่ต่างกัน โดยหากรู้ตัวและตรวจพบเร็วก็จะสามารถรักษาให้หายได้ง่ายขึ้น
แค่เรื่องสิวๆ เริ่มต้นจากจุดเล็กๆ ส่งผลให้เป็นปัญหาที่ใหญ่
ปัญหาเรื่องสิวใครๆก็ต้องพบ แต่คุณมีวิธีการดูแลที่ถูกต้องแล้วหรือยัง สิวแต่ละแบบก็ต้องมีการดูแลและรักษาที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งคุณสามารถทำได้ด้วยตัวของคุณเอง
ไขทุกปัญหา ข้อข้องใจเกี่ยวกับมะเร็งเต้านม Breast Cancer
ตอบคำถามข้อข้องใจ ความหมาย ประเภท อาการ สัญญาณบ่งบอก และความเสี่ยงของโรคมะเร็งเต้านมหรือ Breast Cancer ที่มีโอกาสพบได้ทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย
วิธีรักษาสิวด้วยน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล (Apple Cider Vinegar)
บอกเล่าประสบการณ์การรักษาสิวด้วย Apple Cider Vinegar วิธีการทางธรรมชาติที่ผิวของคุณอาจรอคอยอยู่ พร้อมทั้งวิธีในการรักษาอย่างง่าย ๆ ที่คุณเองก็ทำได้
ริดสีดวง เรื่องน่ากลัว ที่ไม่น่าเกลียด
การเป็นริดสีดวงนั้นไม่ได้ไม่ได้น่ากลัวอย่างที่เราคิด เพียงแค่เราเข้าใจสาเหตุก็จะทำให้เรารักษาได้อย่างทุกวิธี การไปพบแพทย์ การออกกำลังกายและเลี่ยงการนั่งนานๆ ก็สามารถทำให้อาการของริดสีดวงดีขึ้นและหายไปได้
อาการของการตั้งครรภ์ : 11 อาการที่บ่งบอกว่าเริ่มตั้งครรภ์
อาการแบบนี้ตั้งครรภ์แล้วหรือยัง อาการไหนที่บ่งบอกว่าเริ่มตั้งครรภ์แล้ว และทำไมถึงมีอาการแพ้เมื่อมีการตั้งครรภ์ อาการต่างๆเกิดขึ้นได้อย่างไร
วิธีการเยียวยา เพื่อรักษาอาการนอนไม่หลับ ตามฉบับบ้านๆ
อาจเป็นฝันร้ายตั้งแต่ยังไม่ได้นอนเมื่อคุณมองไปที่นาฬิกาแล้วพบว่าถึงเวลาที่ควรนอนแล้ว ลองทำตามวิธีแก้อาการนอนไม่หลับที่ทำได้ง่ายๆที่บ้านเพื่อการหลับที่ดีขึ้น
วิธีลดน้ำหนักที่ดีที่สุด เทคนิคง่ายๆลดได้ภายใน 1 อาทิตย์
วิธีลดน้ำหนักที่ดีที่สุดหรือ2-3กิโลภายใน1อาทิตย์! ทำตามวิธีง่ายๆนี้โดยไม่ต้องพึ่งยาหรือฟิตเนส แค่สัญญาว่าจะทำพร้อมกัน7วันติดก็ลดได้จริงแล้ว
อาการ สาเหตุ และการรักษาหรือการบรรเทาโรคเบาหวาน (Diabetes)
โรคเบาหวาน เป็นโรคที่เกิดจากการที่ร่างกายไม่สามารถน้ำตาลในเลือดมาใช้ได้ ซึ่งอาจก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ตามมาอีกมากมาย
ขั้นตอนง่ายๆ ป้องกันและลดความเสี่ยงการเกิดเบาหวานประเภทที่ 2
ถ้าโรคเบาหวานประเภทที่2เป็นโรคติดต่อ ตอนนี้กรมส่งเสริมสุขภาพคงออกมาประกาศว่า ตอนนี้เราอยู่ในภาวะฉุกเฉิน ฉะนั้นมาเรียนรู้วิธีป้องกันโรคเบาหวานแบบง่ายๆกัน
10 วิธีการแก้ปวดท้องแบบง่ายๆที่ทำได้ที่บ้าน
อาการปวดท้องนั้นเป็นหนึ่งในอาการที่พบได้บ่อยที่สุด เราได้รวบรวม การรักษาอาการปวดท้องที่สามารถทำได้เองง่ายๆและทำได้จากของที่คุณหาได้ในบ้าน
วิธีการรักษาสิวให้หายอย่างรวดเร็วด้วยวิธีการทางธรรมชาติ
3 วิธีง่าย ๆ อย่างการดูแลผิว ปรับพฤติกรรมการกิน และการใช้ยาสมุนไพร สามารถช่วยให้คุณรักษาสิวให้หายได้อย่างรวดเร็ว และไม่เป็นอันตรายต่อผิว
ซิกา (Zika) เชื้อไวรัสทั่วไปและการป้องกันจากการติดเชื้อ
ซิกา อันตรายที่มากับยุง ซึ่งปัจจุบันยังไม่มีการรักษาที่เฉพาะเจาะจง แต่คุณสามารถป้องกัน และเรียนรู้การปฏิบัติเมื่อติดเชื้อเพื่อบรรเทาหรือรักษาได้ด้วยตัวเอง
10 วิธีธรรมชาติสำหรับการแก้อาการท้องผูก
คุณเชื่อหรือไม่ เราสามารถป้องกันอาการท้องผูกได้ก่อนที่มันจะเริ่มซะอีก! เราจึงได้รวบรวม 10 วิธีธรรมชาติสำหรับการแก้อาการท้องผูกกัน
10 เคล็ดลับ ช่วยลดอาการปวดหัวไมเกรน
10 เคล็ดลับง่ายๆ ที่จะทำให้คุณไม่ต้องทรมานกับอาการปวดหัวอย่างรุนแรงจากโรคไมเกรน พร้อมทั้งรู้สาเหตุของการเกิดอาการที่จะช่วยให้คุณสามารถป้องกันได้ทันท้วงที
โรคกระเพราะ: อาหารที่ควรทานและควรเลี่ยง
โรคกระเพราะนั้นเกิดขึ้นได้หลายสาเหตุ สำหรับคนที่เป็นโรคกระเพราะ เราได้รวบรวมอาหารที่คุณควรทานและควรเลี่ยง เพื่อสุขภาพกระเพราะที่ดีขึ้น
วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งรัด ลดอย่างไรให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ
ลดน้ำหนักแบบเร่งรัดเป็นไปได้! ไม่มีลูกเล่น ไม่โกหก แต่นี่คือ 11 ทางลัดทางวิทยาศาสตร์ที่ช่วยทำให้ผอมลงได้ในระยะเวลาสั้นๆโดยการเร่งการเผาผลาญ
ความอันตรายจากผลิตภัณฑ์เพื่อผิวขาว (Whitening cream)
สารประกอบในผลิตภัณฑ์ความงามอาจเป็นอันตรายได้ มาดูกันว่าส่วนผสมชนิดไหนในผลิตภัณฑ์เพื่อผิวขาวที่ควรหลีกเลี่ยงและผลิตภัณฑ์ไหนที่ใช้แล้วได้ผล
ทุกอย่างที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับยาคุมฉุกเฉิน!
สำหรับผู้หญิงแล้วการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ได้ป้องกัน ใช้ยาคุมฉุกเฉินนั้นเสี่ยงหรือไม่ เราได้รวบรวมทุกอย่างที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับยาคุมฉุกเฉิน
สิวอุดตัน (Comedonal acne) ต้องทำอย่างไรถึงจะรักษาได้
แม้ว่าสิวอุดตันจะเป็นสิวที่มีความรุนแรงแค่ระดับกลาง แต่ก็คงไม่มีใครที่อยากจะเป็นสิวอุดตันอยู่ดี แล้วจะต้องทำอย่างไรถึงจะรักษาสิวอุดตันที่เกิดขึ้นมาได้
วิธีที่ดีที่สุดของการรักษาสิวแต่ละชนิด ที่สามารถเกิดขึ้นได้บนใบหน้า
การรักษาสิวแต่ละชนิดก็มีวิธีการที่แตกต่างกัน ซึ่งหากมีการรักษาที่ผิดวิธี อาจส่งผลให้สิวของคุณนั้นมีสภาพที่แย่ลงไปกว่าเดิม
สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับการป้องกัน และรักษาโรคมะเร็งปากมดลูก
มะเร็งปากมดลูกเป็นโรคที่สามารถป้องกัน และรักษาให้หายได้ โดยยิ่งมีการตรวจพบโรคเร็วเท่าไหร่ ก็ยิ่งมีโอกาสที่จะรักษาให้หายได้มากเท่านั้น
10 อาหารที่ควรเลี่ยงถ้าคุณเป็นกรดไหลย้อน! (Acid Reflux)
การกินและการนอน สำหรับบางคนจะเป็นของคู่กันโดยกรดไหลย้อนจะเกิดขึ้นได้กับทุกวัย นอกจากนั้นการเลือกทานอาหารก็ยังสำคัญต่อ โอกาสที่จะเป็นกรดไหลย้อน
16 วิธีแก้อาการปวดไมเกรนที่มีประสิทธิภาพสูง
หลายคนต้องเผชิญกับปัญหาปวดหัวไมเกรน ซึ่งปัจจุบันได้มีวิธีการรักษาหลายรูปแบบ ทั้งการรักษาทางพฤติกรรม การรักษาด้วยวิธีธรรมชาติ และการรักษาด้วยวิธีทางการแพทย์
10 วิธีใช้ชีวิตกับโรคพาร์กินสัน (Parkinson)
ถ้าคุณหรือคนที่คุณรักเริ่มมีอาการของโรคพาร์กินสัน ลองทำตาม10วิธีใช้ชีวิตกับโรคพาร์กินสันเพื่อใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและเป็นปกติมากที่สุด
10 วิธี หลีกเลี่ยงโรคนอนไม่หลับ เพื่อการพักผ่อนที่เพียงพอ
โรคนอนไม่หลับชั่วคราว ประกอบไปด้วย การนอนหลับยาก ตื่นบ่อย ตื่นไวเกินไป หรือรู้สึกว่าพักผ่อนไม่เพียงพอ ซึ่งเทคนิคที่จะช่วยต่อสู้กับโรคนอนไม่หลับมีดังนี้
อาหารที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง
การบริโภคอาหารที่ดี นับว่าเป็นปัจจัยที่สำคัญที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น รวมถึงผู้ป่วยความดันโลหิตสูงที่ควรได้รับการดูแลเป็นพิเศษด้วย
วิธีช่วยให้หลับสบายง่ายๆ เริ่มตั้งแต่ตื่นนอน
รวบรวมสิ่งที่ควรทำตั้งแต่ลุกขึ้นจากเตียงนุ่มๆตอนเช้าจนถึงช่วงเวลาที่คุณจะปีนขึ้นเตียงในตอนค่ำ เพื่อให้หลับง่ายขึ้นและมีประสิทธิภาพมากกว่าเดิม
5 อย่างที่คุณควรรู้เกี่ยวกับโรคพาร์กินสัน (Parkinson)
Robin William นักแสดงชาวอเมริกันที่จากไปด้วยโรคพาร์กินสัน มาดูกันว่าอาการของโรคพาร์กินสันเป็นอย่างไร และจะรักษาได้อย่างไร
7 เคล็ดลับลดความเสี่ยงโรคมะเร็งง่ายๆ ที่ใครก็สามารถทำได้
หากคุณกำลังลังเลว่าพฤติกรรมที่ทำอยู่อาจก่อให้เกิดโรคมะเร็ง ลองเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น ทานอาหารเพื่อสุขภาพ ตรวจเช็คร่างกาย หรือป้องกันได้โดยทำตาม 7 ข้อนี้
20 วิธี หลีกหนีจากโรคมะเร็งในชีวิตประจำวัน
“ในชีวิตนี้ คุณอาจจะไม่ต้องเผชิญกับโรคมะเร็ง” ประโยคนี้เป็นจริงได้ถ้าคุณมีการดูแลสุขภาพที่ดี โดยคุณสามารถป้องกันได้จากการปรับพฤติกรรมง่ายๆเพียง 20 ข้อ
15 เรื่องราวเกี่ยวกับอาการปวดหลัง ที่คุณอาจจะไม่เคยรู้มาก่อน
คุณกำลังมีอาการปวดหลังรึเปล่า? 15 ข้อที่คุณไม่เคยรู้เกี่ยวกับการปวดหลังอาจช่วยบรรเทาความปวดของคุณหรือคนที่คุณรักได้ไม่มากก็น้อย