อ้วน

อ้วน
ความอ้วนเป็นอันตรายต่อสุขภาพ การลดความอ้วนจึงเป็นสิ่งที่คนดูแลสุขภาพเฝ้าระวังอยู่เสมอ

Fat

อาการ สาเหตุ และการรักษาหรือการบรรเทาโรคเบาหวาน (Diabetes)

อาการ-สาเหตุ-และการรักษาหรือการบรรเทาโรคเบาหวาน-(Diabetes)----feat

โรคเบาหวาน เป็นโรคที่เกิดจากการที่ร่างกายไม่สามารถน้ำตาลในเลือดมาใช้ได้ ซึ่งอาจก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ตามมาอีกมากมาย

อ่านเพิ่มเติม

รวมกลยุทธ์ในการป้องกันการเกิดโรคหัวใจ (Heart Disease)

รวมกลยุทธ์ในการป้องกันการเกิดโรคหัวใจ-(Heart-Disease)----feat

โรคหัวใจ เป็นโรคที่อาจก่อให้เกิดความอันตรายต่อชีวิต แต่คุณสามารถที่จะป้องกันได้ เพียงปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ หันมาดูแลสุขภาพหัวใจให้แข็งแรงยิ่งขึ้น

อ่านเพิ่มเติม

วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งรัด ลดอย่างไรให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ

วิธีลดน้ำหนักแบบเร่งรัด-ลดอย่างไรให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ---feat

ลดน้ำหนักแบบเร่งรัดเป็นไปได้! ไม่มีลูกเล่น ไม่โกหก แต่นี่คือ 11 ทางลัดทางวิทยาศาสตร์ที่ช่วยทำให้ผอมลงได้ในระยะเวลาสั้นๆโดยการเร่งการเผาผลาญ

อ่านเพิ่มเติม

ลดน้ำหนัก ลดอัตราเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ และโรคหลอดเลือดในสมอง

ลดน้ำหนัก-ลดอัตราเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจ-และโรคหลอดเลือดในสมอง---feat

น้ำหนักตัวมีผลต่อระบบไหลเวียนเลือดที่อาจทำให้เกิดโรคต่างๆตามมา แต่จะรู้ได้อย่างไรว่าเราอยู่ในเกณฑ์เสี่ยงหรือเปล่า และจะวิธีการควบคุมได้อย่างไร เรามีคำตอบ

อ่านเพิ่มเติม

วิธีลดน้ำหนักที่ดีที่สุด เทคนิคง่ายๆลดได้ภายใน 1 อาทิตย์

วิธีลดน้ำหนักที่ดีที่สุด-เทคนิคง่ายๆลดได้ภายใน-1-อาทิตย์---feat

วิธีลดน้ำหนักที่ดีที่สุดหรือ2-3กิโลภายใน1อาทิตย์! ทำตามวิธีง่ายๆนี้โดยไม่ต้องพึ่งยาหรือฟิตเนส แค่สัญญาว่าจะทำพร้อมกัน7วันติดก็ลดได้จริงแล้ว

อ่านเพิ่มเติม

ความสัมพันธ์กันระหว่าง “โภชนาการ” กับ “โรคเบาหวาน”

ความสัมพันธ์กันระหว่าง-“โภชนาการ”-กับ-“โรคเบาหวาน”---feat

อาหารอาจเป็นตัวส่งเสริม หรือป้องกันการเกิดโรคเบาหวานก็ได้ โดยการเลือกบริโภคอาหารสุขภาพ เป็นทางเลือกหนึ่งที่ช่วยลดความเสี่ยง หรือภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวาน

อ่านเพิ่มเติม

รวม 10 เคล็ดลับ วิธีการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่ดี

รวม-10-เคล็ดลับ-วิธีการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่ดี---feat

เรื่องสุขภาพไม่ใช่เรื่องไกลตัว และการดูแลสุขภาพก็ไม่ใช่เรื่องยาก เพียงแค่การปรับเปลี่ยนรูปแบบการรับประทานอาหารเล็กน้อย ก็สามารถทำให้เรามีสุขภาพที่ดีขึ้นได้

อ่านเพิ่มเติม

เทคนิคหลากหลายวิธี ลดน้ำหนักอย่างไรให้เห็นผลได้จริง

เทคนิคหลากหลายวิธี-ลดน้ำหนักอย่างไรให้เห็นผลได้จริง---feat

ถ้าคุณกำลังอยากลดน้ำหนักหรือลองวิธีลดน้ำหนักมาหลายวิธีแต่ไม่ลดเลย ลองทำตาม17วิธีลดน้ำหนักง่ายๆแบบไม่เจ็บตัว ปลอดภัย และได้ผลจริง

อ่านเพิ่มเติม

ขั้นตอนง่ายๆ ป้องกันและลดความเสี่ยงการเกิดเบาหวานประเภทที่ 2

ขั้นตอนง่ายๆ-ป้องกันและลดความเสี่ยงการเกิดเบาหวานประเภทที่-2---feat

ถ้าโรคเบาหวานประเภทที่2เป็นโรคติดต่อ ตอนนี้กรมส่งเสริมสุขภาพคงออกมาประกาศว่า ตอนนี้เราอยู่ในภาวะฉุกเฉิน ฉะนั้นมาเรียนรู้วิธีป้องกันโรคเบาหวานแบบง่ายๆกัน

อ่านเพิ่มเติม

ความสัมพันธ์ของการลดน้ำหนัก และความเชื่อเรื่องโภชนาการ

ความสัมพันธ์ของการลดน้ำหนัก-และความเชื่อเรื่องโภชนาการ---feat

มาดูวิธีลดน้ำหนักและความเชื่อเรื่องโภชนาการที่คุณอาจได้ยินมาผิดหรือเข้าใจผิด ปรับความรู้ความเข้าใจเพื่อผลลัพธ์การลดน้ำหนักที่ดีกว่าและมีประสิทธิภาพมากกว่า

อ่านเพิ่มเติม

10 เกร็ดความรู้สู่การทานอาหารเพื่อสุขภาพ

10-เกร็ดความรู้สู่การทานอาหารเพื่อสุขภาพ---feat

ถ้าคุณเริ่มตระหนักได้แล้วว่าการทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพจำเป็นต่อการดำรงชีวิตมากแค่ไหน เคล็ดลับ10ข้อนี้จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีไปนานๆ

อ่านเพิ่มเติม

8 วิธีการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีต่อกายควบคุมน้ำหนัก

--8-วิธีการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีต่อกายควบคุมน้ำหนัก---feat

การเริ่มบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพเป็นเรื่องง่ายกว่าที่คุณคิด เพียงค่อยๆปรับวิธีการกินทีละน้อยก็สามารถช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นได้

อ่านเพิ่มเติม

7 เคล็ดลับลดความเสี่ยงโรคมะเร็งง่ายๆ ที่ใครก็สามารถทำได้

7-เคล็ดลับลดความเสี่ยงโรคมะเร็งง่ายๆ-ที่ใครก็สามารถทำได้----feat

หากคุณกำลังลังเลว่าพฤติกรรมที่ทำอยู่อาจก่อให้เกิดโรคมะเร็ง ลองเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น ทานอาหารเพื่อสุขภาพ ตรวจเช็คร่างกาย หรือป้องกันได้โดยทำตาม 7 ข้อนี้

อ่านเพิ่มเติม

10 วิธีฮิต การลดน้ำหนักแบบผิดๆ ทำร้ายสุขภาพและร่างกาย

10-วิธีฮิต-การลดน้ำหนักแบบผิดๆ-ทำร้ายสุขภาพและร่างกาย---feat

10 วิธีฮิตลดน้ำหนักแบบผิดๆที่คุณก็อาจกำลังทำอยู่ มาดูกันว่าวิธีลดความอ้วนแบบไหนกันแน่ที่ลดได้จริงอ้างอิงได้จากหลักวิทยาศาสตร์

อ่านเพิ่มเติม

อ้วน
ความอ้วนเป็นอันตรายต่อสุขภาพ การลดความอ้วนจึงเป็นสิ่งที่คนดูแลสุขภาพเฝ้าระวังอยู่เสมอ

Fat